- Autoren: Elies, Michael
Kerckhoff, Annette - Seiten: 130
- Erscheinungsjahr: 2021
- Leseprobe
Die Gesundheit stärken – Vobeugen und Behandeln
Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun!
Mehr noch: Gerade im Alter ist es sogar notwendig, gezielt die Selbstheilungskräfte zu stärken. Dabei lohnt es sich besonders, auf Hausmittel oder naturheilkundliche Selbsthilfe zurückzugreifen. Bei den meisten Alltagsbeschwerden lassen sich dadurch zuverlässig Arzneimittel einsparen – und so auch das Risiko von Nebenwirkungen und Wechselwirkungen reduzieren.
Sie finden in diesem Ratgeber eine ärztliche geprüfte Zusammenstellung von bewährten Selbsthilfestrategien bei den häufigsten Beschwerden im Alter, so z. B. bei Aphthen, Arthrose, Blasenschwäche, Darmträgheit, Erschöpfung, Husten, Krampfadern, Muskel-Krämpfen, Nagelpilz oder Schlafstörungen.
Durchführung und Wirkungsweise werden verständlich dargestellt, mögliche Risiken und Nebenwirkungen aufgezeigt. Kurzum: Die Autoren Dr. Michael Elies udn Dr. Annette Kerckhoff bieten Ihnen mit diesem Buch Gesundheit zum Selbermachen!
Autoreninfo
Michael Elies
Dr. Michael Elies, bis Ende 2019 in eigener Praxis als Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Akupunktur und Homöopathie niedergelassen, ist seit vielen Jahren Mitglied des Vorstandes und beratender Arzt von Natur und Medizin. Er war von 1989–2019 Lehrbeauftragter für Geschichte und Entwicklung der Homöopathie an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf und langjähriger Dozent der Deutschen Ärztegesellschaft für Akupunktur, von der er 1989 den Dr. Bachmann-Preis erhielt. Dr. Elies ist seit 1991 Mitglied der Arzneimittelkommission D beim BfArM (früher BGA) Bonn. Er ist Autor zahlreicher Fachbücher und Ratgeber.
Annette Kerckhoff
Prof. Dr. Annette Kerckhoff, BSc Komplementärmedizin und European Master of Health Promotion ist auf die laienverständliche Vermittlung von Gesundheitswissen und Selbsthilfemaßnahmen spezialisiert. Sie hat zahlreiche Ratgeber und Patienteninformationen geschrieben und über die Pionierinnen der Naturheilkunde geforscht. An der DHGS (Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport) baut Annette Kerckhoff den Studiengang Medizinpädagogik auf.
Wer sich verändert, verändert die Welt - Heile dich und unsere Erde
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Unterstützende Therapien aus der Naturheilkunde
Wegweiser zur Gesundheit – Homöopathie und vieles mehr
Übungen für mehr Energie und Gelassenheit
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Altes Wissen, neue Erkenntnisse und praktische Anwendung
Wie Sie sich im Alter gut versorgen
Homöopathie für Kinder – Ein Klettergerüst für Eltern
Naturheilkundliche Selbsthilfe für die Schwangerschaft und die erste Babyzeit
Alte Hausmittel – Gesammelt und geprüft
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um die gesunde Knolle
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um unser Lieblingsobst
Mind-Body-Medizin und Naturheilkunde
Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office
Wie Sie sich im Alter gut versorgen
Altes Wissen, neue Erkenntnisse und praktische Anwendung
natürlich, nachhaltig, bezahlbar
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um unser Lieblingsobst
Übungen für mehr Energie und Gelassenheit
Wegweiser zur Gesundheit – Homöopathie und vieles mehr
Die Wissenschaft und Kunst des achtsamen Älterwerdens
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um das vielseitige Korn
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um ein verkanntes Gemüse
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um die gesunde Knolle
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Mind-Body-Medizin und Naturheilkunde
Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office