So habe ich mir geholfen Band 1
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin

Alle zwei Monate erscheint die Natur und Medizin Mitgliederzeitschrift. In der Rubrik „Leserforum“ berichten die Mitglieder von positiven Erfahrungen bei der Selbstbehandlung der unterschiedlichsten Erkrankungen. Der vorliegende Band gibt die interessantesten Zuschriften von 1997–2007 aus dieser Rubrik wieder, aufbereitet von Annette Kerckhoff und Dorothee Schimpf. Das Krankheitsspektrum ist weit gefasst: von Altersflecken bis Zahnstein werden weit über 100 Beschwerdebilder genannt. Auch die Palette der angewendeten Mittel und Methoden reicht von Homöopathie über Heilpflanzen, Kneipp-Bäder, Japanischem Heilströmen, natürliches Progesteron, Bach-Blüten, Frequenz- oder Lichttherapie, Ölziehen, Qi-Gong, Enzyme bis zu Misteltherapie. Die Zuschriften machen Mut aktiv zu werden und die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, berichten sie doch alle von erfolgreichen Heilungsverläufen mit in der Praxis bewährten Maßnahmen – und zwar auch bei schweren oder chronischen Erkrankungen wie z.B. Grauer Star, Multiple Sklerose, Colitis ulcerosa, Schuppenflechte, Neurodermitis, Allergien, Bluthochdruck, Arthrose oder Krebs.