Vegetarisch vollwertig kochen
Leichte und genussvolle Gerichte

KVC Verlag – Vegetarisch vollwertig kochen
15,00 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit 3-4 Werktage


  • Autoren:
    Bosmann, Sigrid
    Paul, Anna
  • ISBN: 978-3-96562-048-3
  • Seiten: 151 Seiten, 20x17,5 cm
  • Erscheinungsjahr: 2021, 4. Aufl.
  • Leseprobe
Beschreibung Autoreninfo Bewertungen 0
Beschreibung
Unsere Nahrung sollte leicht und bekömmlich sein und vor allem mit viel Genuss zubereitet und... mehr
Menü schließen
Vegetarisch vollwertig kochen
Leichte und genussvolle Gerichte

Unsere Nahrung sollte leicht und bekömmlich sein und vor allem mit viel Genuss zubereitet und verspeist werden. Zusammen mit regelmäßiger Bewegung und einem gelassenen Umgang mit Stress fördert eine gesunde Ernährung die Selbstheilungskräfte und steht damit ganz im Zeichen moderner naturheilkundlicher Ordnungstherapie. Neueste Erkenntnisse aus der Forschung zeigen: Mit einer Ernährung, die Elemente der Vollwertküche, der Mittelmeerküche und der asiatischen Kost verbindet, können wir unsere Gesundheit stärken und unser Befinden bei zahlreichen, insbesondere chronischen Krankheiten verbessern. Lassen Sie sich von dem Buch unserer Autorinnen Sigrid Bosmann und Anna Paul inspirieren, probieren Sie die Rezepte aus und nutzen Sie Nahrung für Ihre Gesundheit!

Autoreninfo
Sigrid Bosmann, Anna Paul mehr

Autoreninfo

Sigrid Bosmann

Dipl. oec. troph. Sigrid E. Bosmann studierte nach einer Ausbildung zur Diätassistentin Ökotrophologie. Sie absolvierte die UGB-Ausbildungen zur Fastenberaterin, zur Fachberaterin Vollwert-Ernährung, Neue Lebensstile und Qualifizierte Kursleiterin. Seit 1999 arbeitet sie in der Ordnungstherapie, Mind-Body-Medizin in der Abteilung Naturheilkunde und Integrative Medizin am Essener Knappschafts-Krankenhaus. Sigrid Bosman ist mit dem Küchenteam für die Speiseplangestaltung der mediterran-asiatischen Vollwert-Ernährung verantwortlich.

Als selbstständige Ernährungsberaterin bietet Sigrid Bosmann neben der Ernährungsberatung auch Seminare, Schulungen und Lehrküchenveranstaltungen an. Ihre Schwerpunkte sind Allergien und Magen-Darmerkrankungen.

Anna Paul

Dr. rer. medic. Anna Paul ist Leiterin der Ordnungstherapie/Mind-Body-Medizin in der Abteilung Naturheilkunde und Integrative Medizin, Integrative Onkologie der Kliniken Essen-Mitte am Knappschafts-Krankenhaus in Essen. Sie ist Mitarbeiterin am Stiftungslehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin der medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen und leitet die Arbeitsgruppe Prävention & Gesundheitsförderung mit Forschungsprojekten zum Thema Lebensstilveränderung und Gesundheitsförderung im Betrieb. Sie ist als Referentin in der ärztlichen Weiterbildung tätig und leitet Seminare zu den Themen Mind-Body-Medizin, Stressbewältigung und Yoga. Dr. Paul ist seit 2011 Vorstandsvorsitzende des Patientenvereins Natur und Medizin.

Bewertungen 0
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Menü schließen
Kundenbewertungen für "Vegetarisch vollwertig kochen"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ähnliche Artikel Kunden kauften auch Kunden haben sich ebenfalls angesehen
Ähnliche Artikel
KVC Verlag – Was tun bei Heilfasten Heilfasten
Annette Kerckhoff, Thomas Rampp
6,90 € *
KVC Verlag – Heilsame indische Küche Heilsame indische Küche
Leichte Gerichte aus dem Ayurveda
Syal Kumar, Sabine Geisler
15,00 € *
Kunden kauften auch
KVC Verlag – Heilsame indische Küche Heilsame indische Küche
Leichte Gerichte aus dem Ayurveda
Syal Kumar, Sabine Geisler
15,00 € *
KVC Verlag – Das 70+ Kochbuch Das 70+ Kochbuch
Wie Sie sich im Alter gut versorgen
Annette Kerckhoff, Bettina Goderbauer
17,00 € *
KVC Verlag – Stark, gelassen, stabil – Naturheilkunde für das Immunsystem Stark, gelassen, stabil – Naturheilkunde für das Immunsystem
Michael Elies
10,00 € *
KVC Verlag – Wickel, Auflagen und Kompressen Wickel, Auflagen, Kompressen
Annette Kerckhoff, Inga Knaub
15,00 € *
KVC Verlag – Was tun bei… Schlafstörungen 3. Auflage Schlafstörungen
Selbsthilfe und Schlaftypen
Michael Elies, Annette Kerckhoff, Ulrich Koch
6,90 € *
KVC Verlag – Bewusst atmen, besser leben Bewusst atmen, besser leben
Übungen für mehr Energie und Gelassenheit
Anna Paul, Annette Kerckhoff
15,00 € *
KVC Verlag – Küchenkräuter Küchenkräuter
Annette Kerckhoff, Markusine Guthjahr
17,00 € *
KVC Verlag – Was tun bei Nackenschmerzen Nackenschmerzen
Naturheilkunde und Selbsthilfe
Romy Lauche, Holger Cramer, Thomas Rampp
6,90 € *
KVC Verlag – Wasser, Wickel, Wechseldusche Kneipp für zuhause Wasser, Wickel, Wechseldusche
Kneipp für zuhause
Thomas Rampp, Annette Kerckhoff
10,00 € *
KVC Verlag – Tee Ratgeber Tee zum Heilen und Genießen
Annette Kerckhoff, Michael Elies
17,00 € *
KVC Verlag – Die Heilkraft der Gewürze Die Heilkraft der Gewürze
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf
15,00 € *
KVC Verlag – Hausmittel aus aller Welt Hausmittel aus aller Welt
Annette Kerckhoff, Caroline Contentin El Masri
17,00 € *
KVC Verlag – Gymnastik für Senioren Neuauflage Gymnastik für Senioren
Beweglich und standsicher mit 61 Übungen
Johanna van Galen
12,00 € *
KVC Verlag – Ätherische Öle Ätherische Öle
Duftende Begleiter für Gesundheit und Wohlbefinden
Gisela Hillert
17,00 € *
So habe ich mir geholfen Band 5 So habe ich mir geholfen Band 5
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Michael Elies, Dorothee Schimpf
7,50 € *
KVC Verlag – Was tun bei Bluthochdruck Bluthochdruck
Mind-Body-Medizin und Naturheilkunde
Marc Werner, Andreas Michalsen, Karen Schmidt
6,90 € *
KVC Verlag – Was tun bei Husten Husten
Naturheilkundliche Selbsthilfe
Michael Elies
6,90 € *
KVC Verlag – Was tun bei… Nagelpilz 2. Auflage Nagelpilz
Selbsthilfe und Naturheilkunde
Michael Elies, Annette Kerckhoff
6,90 € *
KVC Verlag – Ernährung bei Krebs Ernährung bei Krebs
Entlastende und stärkende Gerichte
Sabine Pork
15,00 € *
KVC Verlag – Was tun bei Wechseljahresbeschwerden Wechseljahresbeschwerden
Ingrid Gerhard, Annette Kerckhoff
6,90 € *
KVC Verlag – Was tun bei Schmerzen Schmerzen
Akupressur, Homöopathie und Naturheilkunde
Michael Elies, Annette Kerckhoff
6,90 € *
KVC Verlag – Was tun bei Rheuma Rheuma
Naturheilkundliche Therapie
Thomas Rampp, Karen Hoffschulte
6,90 € *
KVC Verlag – Was tun bei Depression Depression
Homöopathie und Komplementärmedizin
Otto Ziehaus, Annette Kerckhoff
6,90 € *
KVC Verlag – Naturheilkunde im Büro Naturheilkunde im Büro
Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office
Michael Elies, Annette Kerckhoff
10,00 € *
KVC Verlag – Was tun bei… Trauer und Verlust Trauer und Verlust
Pflanzenheilkunde und Homöopathie
Annette Kerckhoff, Markus Wiesenauer
6,90 € *
KVC Verlag — Schilddrüsenerkrankungen Schilddrüsenerkrankungen
Unterstützende Therapien aus der Naturheilkunde
Nadine Berling-Aumann, Adji Widjaja
17,00 € *
KVC Verlag – Was tun bei Heilfasten Heilfasten
Annette Kerckhoff, Thomas Rampp
6,90 € *
KVC Verlag – Was tun bei Grippe und Infekte Grippe und Infekte
Vorbeugung und Behandlung
Michael Elies, Annette Kerckhoff
6,90 € *
Gesund durch das Jahr Gesund durch das Jahr
Wohlbefinden fördern – Beschwerden behandeln
Michael Elies
10,00 € *
KVC Verlag – Natürlich herzgesund Natürlich herzgesund
Ein Ratgeber für Menschen mit koronarer Herzkrankheit
Anna Paul, Andreas Michalsen
17,00 € *
KVC Verlag – Naturheilkundliche Selbsthilfe im Alter Naturheilkundliche Selbsthilfe im Alter
Die Gesundheit stärken – Vobeugen und Behandeln
Annette Kerckhoff, Michael Elies
7,50 € *
KVC Verlag – Was tun bei Osteoporose Osteoporose
Vorbeugung und Selbsthilfe
Michael Elies, Annette Kerckhoff, Eckard Krüger
6,90 € *
Der Lebensbaum der basischen Kost Der Lebensbaum der basischen Kost
Doris Wroblewski
7,50 € *
KVC Verlag – Auf die Plätze ferig los Auf die Plätze, fertig, los!
Mit kleinen Schritten zu mehr Gesundheit
Matthias Wischner
5,00 € *
KVC Verlag – Naturheilkundliche Sterbebegleitung Naturheilkundliche Sterbebegleitung
Kristin Peters
15,00 € *
KVC Verlag – Zitrone & Co. – Fruchtig, frisch, belebend Zitrone und Co.
Fruchtig, frisch, belebend
Annette Kerckhoff, Felicia Kleimaier
5,00 € *
KVC Verlag – Der Reis Der Reis
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um das vielseitige Korn
Annette Kerckhoff, Felicia Kleimaier
5,00 € *
KVC Verlag – Kohl neu entdeckt Kohl – neu entdeckt
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um ein verkanntes Gemüse
Annette Kerckhoff, Michael Elies
5,00 € *
Die Kartoffel Die Kartoffel
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um die gesunde Knolle
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf
5,00 € *
KVC Verlag – Knoblauch, Zwiebel und Co. Knoblauch, Zwiebel & Co.
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf
5,00 € *
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
KVC Verlag – Das 70+ Kochbuch Das 70+ Kochbuch
Wie Sie sich im Alter gut versorgen
Annette Kerckhoff, Bettina Goderbauer
17,00 € *
KVC Verlag – Küchenkräuter Küchenkräuter
Annette Kerckhoff, Markusine Guthjahr
17,00 € *
KVC Verlag – Hausmittel aus aller Welt Hausmittel aus aller Welt
Annette Kerckhoff, Caroline Contentin El Masri
17,00 € *
KVC Verlag –Leinsamen und Leinöl Leinsamen und Leinöl
Altes Wissen, neue Erkenntnisse und praktische Anwendung
Annette Kerckhoff, Michael Elies
5,00 € *
So habe ich mir geholfen Band 3 So habe ich mir geholfen Band 3
Alte Hausmittel – Gesammelt und geprüft
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf (Hrsg.)
5,00 € *
So habe ich mir geholfen Band 1 So habe ich mir geholfen Band 1
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf (Hrsg.)
5,00 € *
KVC Verlag – Heilsame indische Küche Heilsame indische Küche
Leichte Gerichte aus dem Ayurveda
Syal Kumar, Sabine Geisler
15,00 € *
Die Kartoffel Die Kartoffel
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um die gesunde Knolle
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf
5,00 € *
Der Lebensbaum der basischen Kost Der Lebensbaum der basischen Kost
Doris Wroblewski
7,50 € *
KVC Verlag – Der Reis Der Reis
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um das vielseitige Korn
Annette Kerckhoff, Felicia Kleimaier
5,00 € *
KVC Verlag – Kohl neu entdeckt Kohl – neu entdeckt
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um ein verkanntes Gemüse
Annette Kerckhoff, Michael Elies
5,00 € *
KVC Verlag – Knoblauch, Zwiebel und Co. Knoblauch, Zwiebel & Co.
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf
5,00 € *
KVC Verlag – Öle und Fette Öle und Fette
Schmackhafte und gesunde Nahrungsmittel
Sigrid Bosmann, Maria Frühwald
10,00 € *
KVC Verlag – Verletztes Leben – gelingendes Leben Verletztes Leben, gelingendes Leben
Veronica Carstens
3,00 € *
KVC Verlag – Wickel, Auflagen und Kompressen Wickel, Auflagen, Kompressen
Annette Kerckhoff, Inga Knaub
15,00 € *
"Der Arzt in uns selbst" "Der Arzt in uns selbst"
Wer sich verändert, verändert die Welt - Heile dich und unsere Erde
Gerhard Berger
7,50 € *
Grundkonzepte der chinesischen Medizin Grundkonzepte der chinesischen Medizin
Iven Tao
16,30 € *
KVC Verlag – Leitfaden zur homöopathischen Behandlung von Schweinen Leitfaden zur homöopathischen Behandlung von Schweinen
Teil 1 + 2 – Grundlagen und Praxis
Achim Schütte
34,90 € *
KVC Verlag – Das andere Augenbuch Das andere Augenbuch
Seele und Sehen - ein Leitfaden für Betroffene
Ilse Strempel
22,00 € *
KVC Verlag – Keine Angst vor Grünem Star Keine Angst vor Grünem Star
Ein Buch für Patienten: Ursachen – Hintergründe – Begleittherapie (mit Entspannungs-CD)
Ilse Strempel
20,00 € *
KVC Verlag – Die Heilkraft der Gewürze Die Heilkraft der Gewürze
Annette Kerckhoff, Dorothee Schimpf
15,00 € *
KVC Verlag – Zitrone & Co. – Fruchtig, frisch, belebend Zitrone und Co.
Fruchtig, frisch, belebend
Annette Kerckhoff, Felicia Kleimaier
5,00 € *
Honig Honig
Die Heilkraft aus der Wabe
Wolfgang Gleißner, Jörg Hasenbein, Annette Kerckhoff
5,00 € *
KVC Verlag – Der Apfel Der Apfel
Wissenswertes und Schmackhaftes rund um unser Lieblingsobst
Annette Kerckhoff, Michael Elies
5,00 € *
Ätherische Öle Ätherische Öle
Duftende Begleiter durchs Leben
Gisela Hillert
5,00 € *
KVC Verlag – Gesundheit für jeden Geldbeutel Gesundheit für jeden Geldbeutel
natürlich, nachhaltig, bezahlbar
Annette Kerckhoff, Katrin Wefelmeier
10,00 € *
KVC Verlag – Was tun bei Stress Stress
Naturheilkundliche Selbsthilfe
Michael Elies, Annette Kerckhoff
6,90 € *
Neurodermitis, Rosacea und Psoriasis Neurodermitis, Rosacea und Psoriasis
behandeln mit Naturheilmedizin, Homöopathie und Anthroposophie
Isabel Bloss
7,50 € *
So habe ich mir geholfen Band 5 So habe ich mir geholfen Band 5
Praktische Tipps der Mitglieder von Natur und Medizin
Michael Elies, Dorothee Schimpf
7,50 € *
KVC Verlag – Kleine Geschichte der Homöopathie Kleine Geschichte der Homöopathie
Matthias Wischner
10,00 € *
KVC Verlag – Grundbegriffe der Homöopathie Grundbegriffe der Homöopathie
Ein Wegweiser für Einsteiger
Christian Lucae
10,00 € *
KVC Verlag – Was tun bei Bluthochdruck Bluthochdruck
Mind-Body-Medizin und Naturheilkunde
Marc Werner, Andreas Michalsen, Karen Schmidt
6,90 € *
Parkinson Parkinson
Selbsthilfe und Komplementärmedizin
Johannes Wilkens, Annette Kerckhoff
6,90 € *
KVC Verlag – Wasser, Wickel, Wechseldusche Kneipp für zuhause Wasser, Wickel, Wechseldusche
Kneipp für zuhause
Thomas Rampp, Annette Kerckhoff
10,00 € *
KVC Verlag – Naturheilkundliche Selbsthilfe im Alter Naturheilkundliche Selbsthilfe im Alter
Die Gesundheit stärken – Vobeugen und Behandeln
Annette Kerckhoff, Michael Elies
7,50 € *
KVC Verlag – Was tun bei… Trauer und Verlust Trauer und Verlust
Pflanzenheilkunde und Homöopathie
Annette Kerckhoff, Markus Wiesenauer
6,90 € *
KVC Verlag – Was tun bei… Schlafstörungen 3. Auflage Schlafstörungen
Selbsthilfe und Schlaftypen
Michael Elies, Annette Kerckhoff, Ulrich Koch
6,90 € *
KVC Verlag – Bewusst atmen, besser leben Bewusst atmen, besser leben
Übungen für mehr Energie und Gelassenheit
Anna Paul, Annette Kerckhoff
15,00 € *
KVC Verlag – Krankenjournale Hahnemanns Die Krankenjournale Hahnemanns
Ute Fischbach-Sabel
69,90 € *
KVC Verlag – Schüßler Salze Schüßler Salze
Haus- und Reiseapotheke
Michael Elies, Annette Kerckhoff
6,50 € *
Zuletzt angesehen

Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen die bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Wenn Sie damit nicht einverstanden sein sollten, stehen Ihnen folgende Funktionen nicht zur Verfügung:

Mehr Informationen
Einverstanden Schließen